MAMA HELP JUN2015 

 

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Mama Help

Mama Help

A próxima sessão Mama Help, a realizar no Porto, terá lugar no dia 23 de Maio, quinta feira, às 14H30 no Mama Help (R. da Constituição, 2096 - Porto)

                "CURCUMA E CANCRO - SAIBA COMO E QUANDO UTILIZAR"

                    com André Dourado > Naturopata

 

Inscreva-se e Apareça!
Pré-inscrição necessária através do acesso ao link: http://www.mamahelp.pt/index.php/2015-10-21-10-32-21/inscricoes2  

 

A próxima sessão Mama Help, a realizar no Porto, terá lugar no dia 9 de Maio, quinta feira, às 15H00 no Mama Help (R. da Constituição, 2096 - Porto)

                "INTERVENÇÃO PSICOLÓGICA EM CASAIS"

                    com André Louro > Psicólogo clínico

 

Inscreva-se e Apareça!
Pré-inscrição necessária através do acesso ao link: http://www.mamahelp.pt/index.php/2015-10-21-10-32-21/inscricoes2  

 

terça-feira, 23 abril 2019 09:59

RACE FOR THE CURE - 29-09-2019

PRÉ-INSCRIÇÕES ABERTAS!!!

 

Vai ver que faz sentido!

 

INSCRIÇÕES ABERTAS!!!

Para mais informações e inscrições contacte:
Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.
Tel: 916 177 222
http://portugal.worldcorporategolfchallenge.com
http://portugal.worldcorporategolfchallenge.com/…/wcgc-by-…/


Vai ver que faz sentido!

 

terça-feira, 26 fevereiro 2019 18:12

8º Aniversário do Mama Help - 4-05-2019

Mais um ano se passou, lá vamos nós soprar as velas de mais um aniversário!... e já são 8...


A festa, com jantar, para a qual todos estão convidados, será no Grande Hotel do Porto, no sábado, dia 4 de Maio, a partir das 20:30H.

Será, também, mais uma oportunidade de juntarmos a grande família Mama Help.

Contamos consigo!

 

Vai ver que faz sentido!

 

Confirmação obrigatória da reserva para o nºs 222 060 100, 967 097 391 ou para o e-mail Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

 

 

 

O Mama Help e a Unidade de Mama do Centro Clínico Champalimaud convidam todos a assistir à sessão:

 

          RECONSTRUÇÃO MAMÁRIA - CONTROVÉRSIAS E NOVIDADES
         
Carlos Mavioso, João Anacleto, Cirurgia Plástica e Reconstrutiva

 

Esperamos por si no dia 27 de Março, quarta feira, às 18h30, na Biblioteca da Fundação Champalimaud.

A capacidade da sala é limitada pelo que deverá fazer inscrição através do seguinte LINK: http://inscricaosessoes.mamahelp.pt 

 

Venha, vai ver que faz sentido!

 

 

Campanha solidária
Uma Estrela para o Mama Help
uma iniciativa de Julieta Jóias

NA COMPRA DO NOVO COLAR EXCLUSIVO JULIETA JÓIAS, 25% REVERTE PARA O MAMA HELP

 

Espaço Jóias, lda.
Rua José Gomes Ferreira, 207
4150-442 Porto, Portugal
Telef: +351 226 168 861

Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

http://www.mariajulietajoias.com
www.facebook.com/mariajulietajoias

 

Vai ver que faz sentido!

 

quinta-feira, 31 janeiro 2019 11:16

AULAS DE PILATES

O PILATES é:
• uma forma de exercício físico que envolve o corpo e a mente;
• método inovador direcionado às necessidades de cada um, reabilitando, melhorando, mantendo e promovendo a saúde.
Com um número quase ilimitado de benefícios, este método tem sido, particularmente, recomendado a senhoras com cancro da mama nas diferentes fases de tratamento.

Benefícios do PILATES:
• Melhora a condição física e o movimento;
• Melhora a função linfática e cardiorrespiratória;
• Aumenta a força e a resistência muscular geral;
• Exercícios centralizados na região lombo-pélvica e abdominal (CORE) e no seu equilíbrio funcional;
• Reduz a dor lombar/lombalgias;
• Melhora a estabilidade lombo-pélvica, flexibilidade da coluna lombar e membros inferiores;
• Manutenção da massa óssea;
• Melhora a mobilidade, flexibilidade, coordenação e equilíbrio;
• Aumenta a amplitude do movimento do ombro;
• Consciencialização e controlo muscular e postural;
• Melhora a imagem corporal;
• Reduz os níveis de stress, ansiedade, cansaço e fadiga;
• Reduz a ocorrência da insónia e melhora o humor;
• Promove o bem-estar mental, auto-estima e a qualidade de vida;
• Desenvolve as relações sociais interpessoais.

 

Vai ver que faz sentido!

 

 

 

 

 

 

 

O Mama Help e a Unidade de Mama do Centro Clínico Champalimaud convidam todos a assistir à sessão:

 

           Cancro da Mama e Cardiotoxicidade - Como os tratamentos afectam o coração. O que fazer?

          Júlia Toste, Cardiologista

 

Esperamos por si no dia 30 de Janeiro, quarta feira, às 18h30, na Biblioteca da Fundação Champalimaud.

A capacidade da sala é limitada pelo que deverá fazer inscrição acedendo ao link: http://www.mamahelp.pt/index.php/2015-10-21-10-32-21/inscricoes2/cancrodamama-e-cardiotoxicidade/individual-registration

 

Venha, vai ver que faz sentido!

 

 

A próxima sessão Mama Help, a realizar no Porto, terá lugar no dia 31 de Janeiro, quinta feira, às 14H30 no Mama Help (R. da Constituição, 2096 - Porto)

                "REFORÇAR AS DEFESAS E PREVENIR AS INFEÇÕES EM DOENTES ONCOLÓGICOS"

                    com André Dourado, Naturopata

 

Inscreva-se e Apareça!
Pré-inscrição necessária através do acesso ao link: http://www.mamahelp.pt/index.php/2015-10-21-10-32-21/inscricoes2  

 

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CONTACTOS

aguardamos o seu contacto...

O Mama Help surge como um centro de recursos diversificados, aberto a toda a gente. Disponibiliza informação e ajuda, desde o primeiro diagnóstico e em todas as fases da doença. Esperamos poder oferecer toda a informação e apoio de qualidade para que tenham, para além do suporte médico convencional, apoio não médico bem orientado, que ajude todos os que, de alguma forma, viveram, vivem ou convivem com esta doença. 

 

Website Institucional Mama Help:   www.mamahelp.pt

Website Mama Help Cancro Avançado:   www.mamahelpca.pt

Actividades / Sessões de Esclarecimento Mama Help:   www.mamahelp.com.pt

 

MAMA HELP PORTO

 

Tel./Tlm.: +351 222 060 100 / +351 967 097 391

Email:  info@mamahelp.pt

Skype:  mama.help.2015

Morada:   Rua da Constituição, 2096 / 2106, 4250-163 Porto Portugal