Qigong

O qigong ou chi kung, à semelhança da acupuntura, é uma técnica de tratamento utilizada pela medicina tradicional chinesa, que tem como principal objetivo equilibrar o estado funcional vegetativo do organismo.

O qigong consiste na realização de exercícios que conjugam movimentos coordenados do corpo, com a respiração num estado de concentração dirigida.

O qigong apresenta benefícios a vários níveis, nomeadamente:


Físico

  • Aumenta a produção de serotonina e melatonina
  • Diminui a tensão muscular
  • Diminui a dor
  • Estimula a imunidade


Emocional

  • Relaxa a mente
  • Melhora a concentração
  • Reduz a ansiedade
  • Aumenta a estabilidade emocional


Espiritual

  • Aumenta a aceitação
Valência de Qigong
Cláudia Sousa
Cláudia Sousa
QIGONG

Qualquer valência está sujeita a uma marcação previa de forma a poderem prestar um melhor serviço.

As consultas deverão ser previamente agendadas, preferencialmente por telefone:

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